Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 25: |
553 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
24,92g |
|
50,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 9: |
1752 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
97,28g |
|
204,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
157 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
10,06g |
|
10,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1132 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,23g |
|
59,39g |
|
102,87g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
574 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
22,73g |
|
61,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
849 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
32,64g |
|
122,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
211 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
4,43g |
|
41,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1008 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
38,07g |
|
120,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
413 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,58g |
|
16,80g |
|
46,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
697 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
29,87g |
|
77,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
844 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
39,69g |
|
108,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
29,88g |
|
111,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
686 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
22,42g |
|
72,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
741 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
31,41g |
|
82,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1081 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
53,79g |
|
129,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
799 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
28,66g |
|
94,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1042 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
77,53g |
|
110,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
877 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,67g |
|
32,81g |
|
129,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1066 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
43,61g |
|
126,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
53,77g |
|
118,27g |
|
-
|
-
|
|
|
