Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pt. 10: |
837 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,38g |
|
42,63g |
|
66,66g |
|
1671*
|
 834
|
| czw. 9: |
500 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
23,58g |
|
63,39g |
|
1671*
|
1171
|
| śr. 8: |
963 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
54,26g |
|
113,09g |
|
1671*
|
708
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| czw. 2: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| śr. 1: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
36,96g |
|
45,44g |
|
1671*
|
1148
|
| pon. 29: |
1292 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,69g |
|
67,71g |
|
88,22g |
|
1671*
|
379
|
| niedz. 28: |
1559 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,70g |
|
109,35g |
|
129,14g |
|
1671*
|
112
|
| sob. 27: |
1382 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
98,95g |
|
193,67g |
|
1671*
|
289
|
| pt. 26: |
702 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
61,59g |
|
48,42g |
|
1671*
|
969
|
| czw. 25: |
1207 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
67,73g |
|
101,88g |
|
1671*
|
464
|
| śr. 24: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,74g |
|
62,18g |
|
96,67g |
|
1671*
|
597
|
| wt. 23: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,60g |
|
48,36g |
|
127,62g |
|
2116*
|
772
|
| pon. 22: |
1135 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,85g |
|
128,00g |
|
59,25g |
|
722*
|
 413
|
| marzec 2020 |
| czw. 19: |
327 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
15,55g |
|
35,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 22: |
1388 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,21g |
|
58,54g |
|
83,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
686 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
51,03g |
|
18,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pt. 20: |
1098 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
82,88g |
|
49,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
264 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
18,06g |
|
9,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
279 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,36g |
|
46,25g |
|
9,75g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 26: |
252 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,39g |
|
14,39g |
|
37,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
93,13g |
|
62,86g |
|
-
|
-
|
|
|
