Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
wt. 4: |
1070 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
44,00g |
|
61,60g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
469 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
18,75g |
|
63,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
267 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
9,32g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
wt. 28: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
36,40g |
|
104,29g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1380 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
29,50g |
|
165,03g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1636 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,97g |
|
80,61g |
|
139,25g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1548 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,47g |
|
77,57g |
|
144,86g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1686 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,43g |
|
52,09g |
|
191,04g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1252 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
47,01g |
|
150,33g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1446 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,11g |
|
46,40g |
|
182,08g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1461 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,07g |
|
73,12g |
|
166,33g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1166 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
58,76g |
|
144,22g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1243 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
47,92g |
|
140,76g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
wt. 30: |
48 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,40g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
595 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
14,70g |
|
61,43g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
czw. 28: |
1197 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,02g |
|
37,41g |
|
71,71g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1543 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,43g |
|
55,56g |
|
162,24g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1013 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
32,85g |
|
116,87g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1523 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,62g |
|
48,95g |
|
179,76g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,32g |
|
31,63g |
|
197,84g |
|
-
|
-
|
|
|