Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
515 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,49g |
|
18,35g |
|
70,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
211 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,43g |
|
32,19g |
|
13,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
23,24g |
|
52,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
345 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,89g |
|
14,80g |
|
26,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,28g |
|
76,35g |
|
121,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1447 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,00g |
|
96,47g |
|
112,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1252 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
49,43g |
|
140,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1681 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
81,08g |
|
246,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1367 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,98g |
|
46,55g |
|
87,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1463 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,39g |
|
63,01g |
|
112,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1169 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,43g |
|
95,22g |
|
35,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,14g |
|
100,60g |
|
69,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1268 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
108,80g |
|
110,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
434 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,21g |
|
36,66g |
|
39,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
111,99g |
|
64,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1595 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,38g |
|
95,48g |
|
146,38g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 7: |
392 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
18,97g |
|
49,42g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 10: |
613 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
28,64g |
|
75,95g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 21: |
314 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,29g |
|
9,82g |
|
49,59g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| wt. 18: |
140 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
5,43g |
|
20,95g |
|
-
|
-
|
|
|
