Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| pt. 15: |
1490 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,37g |
|
83,92g |
|
130,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2535 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,60g |
|
171,10g |
|
291,89g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
1250 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,15g |
|
20,16g |
|
284,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2608 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,89g |
|
161,74g |
|
167,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
903 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
25,53g |
|
146,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1586 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,90g |
|
98,88g |
|
72,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1689 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,70g |
|
122,46g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1665 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,58g |
|
88,56g |
|
107,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
3362 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
217,58g |
|
160,28g |
|
201,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
3415 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
235,21g |
|
166,24g |
|
161,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2951 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
191,03g |
|
131,73g |
|
180,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2764 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
196,82g |
|
153,92g |
|
96,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2682 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
182,74g |
|
174,36g |
|
78,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2512 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,66g |
|
192,58g |
|
96,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1578 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,34g |
|
135,87g |
|
12,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2028 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,32g |
|
129,30g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2052 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,93g |
|
117,75g |
|
177,48g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 2: |
581 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
16,84g |
|
30,16g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 6: |
2346 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,73g |
|
218,25g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 14: |
2598 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
213,57g |
|
157,79g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
|
|
