Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pon. 12: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,90g |
|
93,91g |
|
129,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1409 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
89,41g |
|
161,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1728 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
92,32g |
|
242,67g |
|
1804*
|
 76
|
| śr. 7: |
1074 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
62,93g |
|
135,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
86,07g |
|
167,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1565 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
75,44g |
|
184,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1093 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
53,07g |
|
170,58g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
103,76g |
|
151,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
48,96g |
|
168,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,61g |
|
100,38g |
|
170,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1223 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,16g |
|
48,60g |
|
136,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1650 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
94,94g |
|
222,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1666 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
71,19g |
|
223,57g |
|
1742*
|
76
|
| śr. 10: |
1586 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
143,96g |
|
157,97g |
|
1750*
|
164
|
| wt. 9: |
1503 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,71g |
|
58,90g |
|
195,16g |
|
1750*
|
247
|
| pon. 8: |
1590 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,81g |
|
99,03g |
|
189,00g |
|
1753*
|
163
|
| niedz. 7: |
1703 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,71g |
|
86,78g |
|
212,20g |
|
1753*
|
50
|
| sob. 6: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
70,09g |
|
211,77g |
|
1753*
|
278
|
| pt. 5: |
1535 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
95,08g |
|
189,11g |
|
1735*
|
200
|
| październik 2020 |
| czw. 22: |
99 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,19g |
|
6,21g |
|
16,26g |
|
-
|
-
|
|
|
