Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1546 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
122,82g |
|
139,93g |
|
562*
|
 984
|
| wt. 17: |
1536 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,57g |
|
117,39g |
|
156,79g |
|
2058*
|
 522
|
| pon. 16: |
1358 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
102,36g |
|
123,99g |
|
1818*
|
460
|
| niedz. 15: |
1412 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
108,06g |
|
143,04g |
|
1686*
|
274
|
| sob. 14: |
1747 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,52g |
|
112,81g |
|
156,85g |
|
1812*
|
65
|
| pt. 13: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
117,38g |
|
142,92g |
|
1931*
|
411
|
| czw. 12: |
1535 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
97,89g |
|
162,27g |
|
2034*
|
499
|
| śr. 11: |
1374 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
103,38g |
|
137,39g |
|
1848*
|
474
|
| wt. 10: |
1537 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
107,35g |
|
156,53g |
|
2062*
|
525
|
| pon. 9: |
1568 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,65g |
|
121,86g |
|
140,69g |
|
1949*
|
381
|
| niedz. 8: |
1339 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
109,67g |
|
135,35g |
|
1562*
|
223
|
| sob. 7: |
1484 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,79g |
|
99,23g |
|
146,05g |
|
1975*
|
491
|
| pt. 6: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,02g |
|
114,15g |
|
141,48g |
|
2052*
|
574
|
| czw. 5: |
629 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
42,96g |
|
69,11g |
|
2067*
|
1438
|
| śr. 4: |
1360 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
108,38g |
|
141,17g |
|
1911*
|
551
|
| wt. 3: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
127,78g |
|
159,90g |
|
2115*
|
510
|
| pon. 2: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
112,83g |
|
143,35g |
|
1980*
|
607
|
| niedz. 1: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
106,80g |
|
137,57g |
|
1554*
|
305
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1702 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,88g |
|
133,69g |
|
141,78g |
|
2036*
|
334
|
| pt. 30: |
1410 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
111,84g |
|
139,75g |
|
1873*
|
463
|
|
|
