Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 1: |
1183 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,61g |
|
53,78g |
|
41,83g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
726 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,38g |
|
41,04g |
|
35,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1259 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,66g |
|
69,39g |
|
61,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1265 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,94g |
|
62,04g |
|
76,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
1543 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,79g |
|
70,84g |
|
92,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1348 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,27g |
|
56,10g |
|
67,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1367 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,59g |
|
50,10g |
|
51,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1684 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,48g |
|
67,61g |
|
77,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1143 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
47,58g |
|
78,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 2: |
854 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,22g |
|
51,96g |
|
72,69g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
250 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,86g |
|
26,13g |
|
11,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
152 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
18,89g |
|
10,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1086 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,63g |
|
52,81g |
|
62,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1474 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,03g |
|
78,63g |
|
66,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1354 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,94g |
|
40,88g |
|
113,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
576 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
22,96g |
|
21,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1965 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,39g |
|
81,37g |
|
135,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1424 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,29g |
|
62,48g |
|
82,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
507 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
15,86g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
43,39g |
|
117,37g |
|
-
|
-
|
|
|
