Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
584 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
62,40g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
615 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
30,79g |
|
68,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1725 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,51g |
|
130,48g |
|
134,33g |
|
3544*
|
 1819
|
| śr. 3: |
1856 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,18g |
|
161,53g |
|
127,18g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
317 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
47,20g |
|
6,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
659 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,69g |
|
40,89g |
|
49,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1137 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,36g |
|
68,30g |
|
98,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2059 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
174,96g |
|
190,56g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 10: |
926 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
59,34g |
|
110,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
567 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
60,00g |
|
17,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
232 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
24,40g |
|
12,76g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
362 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
53,20g |
|
23,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
133 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
2,50g |
|
27,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1049 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
115,69g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1065 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,55g |
|
74,72g |
|
74,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
607 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,11g |
|
27,26g |
|
86,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
498 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
25,05g |
|
69,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1620 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
84,39g |
|
197,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1870 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
105,51g |
|
247,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1140 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,27g |
|
53,94g |
|
167,92g |
|
-
|
-
|
|
|
