Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 21: |
1017 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
68,29g |
|
123,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
679 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,39g |
|
49,70g |
|
64,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
767 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
32,51g |
|
129,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
769 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
42,02g |
|
88,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1090 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
52,40g |
|
139,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
635 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
67,00g |
|
43,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
867 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,23g |
|
59,56g |
|
117,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1755 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
61,56g |
|
304,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
474 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
18,00g |
|
108,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1090 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
64,00g |
|
98,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
322 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
13,32g |
|
44,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
858 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,50g |
|
46,86g |
|
93,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1096 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,30g |
|
56,19g |
|
84,24g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
674*
|
-
|
| wt. 11: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,29g |
|
0,95g |
|
1,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
244 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,14g |
|
15,08g |
|
20,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
223 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,63g |
|
16,55g |
|
20,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
495 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
23,52g |
|
57,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
770 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
44,48g |
|
97,81g |
|
259*
|
 511
|
| śr. 22: |
892 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
44,07g |
|
123,08g |
|
334*
|
558
|
| wt. 21: |
912 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
47,32g |
|
113,12g |
|
573*
|
339
|
|
|
