Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
niedz. 3: |
250 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
16,10g |
|
19,59g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
wt. 14: |
553 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
12,92g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
144 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,57g |
|
5,22g |
|
20,35g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1878 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,11g |
|
99,88g |
|
162,16g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1334 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
76,25g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
699 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
37,88g |
|
83,84g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1658 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,90g |
|
123,12g |
|
91,58g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,89g |
|
108,85g |
|
138,63g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1697 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,88g |
|
74,17g |
|
163,03g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
wt. 31: |
1827 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,99g |
|
88,36g |
|
222,50g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1658 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,08g |
|
94,41g |
|
165,91g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
630 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,01g |
|
40,51g |
|
48,84g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1213 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,92g |
|
59,95g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,88g |
|
70,67g |
|
121,49g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1382 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,99g |
|
59,29g |
|
136,17g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1536 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
103,19g |
|
161,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1452 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,48g |
|
93,64g |
|
198,67g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1494 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
81,69g |
|
159,65g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
87,10g |
|
152,65g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1295 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,46g |
|
78,32g |
|
92,72g |
|
-
|
-
|
|
|