Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| pon. 23: |
346 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
10,25g |
|
71,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 12: |
356 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
10,16g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
541 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
44,37g |
|
46,79g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 18: |
1048 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
39,94g |
|
150,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 15: |
1647 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
37,26g |
|
287,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
725 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
25,21g |
|
130,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
209 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,17g |
|
15,00g |
|
18,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1343 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
59,13g |
|
142,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1153 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
22,29g |
|
211,03g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| czw. 12: |
450 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
14,54g |
|
44,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1240 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
25,95g |
|
187,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1308 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
26,30g |
|
194,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1955 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,10g |
|
144,68g |
|
178,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1400 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,32g |
|
56,81g |
|
148,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1491 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
44,93g |
|
188,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1248 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,77g |
|
54,12g |
|
159,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1143 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
38,89g |
|
123,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
839 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
53,91g |
|
69,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
694 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
44,17g |
|
55,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1614 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,40g |
|
53,54g |
|
183,48g |
|
-
|
-
|
|
|
