Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
1979 *
|
198%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,08g |
|
116,65g |
|
73,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
1415 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,04g |
|
127,25g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
698 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
61,94g |
|
21,62g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
584 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
59,09g |
|
25,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1611 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,36g |
|
102,53g |
|
43,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
28 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
1,50g |
|
2,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
864 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
44,91g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
791 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
70,93g |
|
10,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 12: |
660 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
37,79g |
|
54,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 28: |
297 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
14,25g |
|
12,66g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
682 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,33g |
|
34,72g |
|
67,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
720 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
139 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
9,58g |
|
5,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 10: |
779 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
45,87g |
|
91,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
262 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
7,36g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
41 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
1,15g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| wt. 17: |
211 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
13,44g |
|
3,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2882*
|
-
|
| pon. 9: |
602 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
44,01g |
|
16,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 26: |
37 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,01g |
|
1,99g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 19: |
49 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
12,60g |
|
-
|
-
|
|
|
