Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
402 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
25,77g |
|
11,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
563 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
28,15g |
|
16,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
712 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
43,04g |
|
14,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
572 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
34,69g |
|
11,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
448 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
29,97g |
|
14,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
479 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
41,20g |
|
3,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 2: |
452 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
31,19g |
|
16,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
442 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
21,50g |
|
11,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
617 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
34,19g |
|
16,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
443 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,36g |
|
22,98g |
|
10,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
520 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
26,51g |
|
14,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
711 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
36,23g |
|
17,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
453 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
23,49g |
|
11,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
728 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
39,90g |
|
17,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
647 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
32,72g |
|
15,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
554 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
28,54g |
|
12,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
676 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
33,97g |
|
16,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
392 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
19,71g |
|
3,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
526 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
26,63g |
|
13,23g |
|
-
|
-
|
|
|
