Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 24: |
1594 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,00g |
|
49,60g |
|
138,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 5: |
752 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,58g |
|
49,70g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 1: |
428 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,74g |
|
25,97g |
|
67,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 23: |
665 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,31g |
|
32,63g |
|
87,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1290 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
61,01g |
|
141,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1038 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,27g |
|
39,63g |
|
103,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1386 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,45g |
|
38,68g |
|
157,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1731 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,28g |
|
79,19g |
|
226,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1231 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,85g |
|
56,07g |
|
130,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1435 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
73,26g |
|
162,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 9: |
641 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,32g |
|
40,65g |
|
57,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
556 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,04g |
|
22,00g |
|
71,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
1501 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
73,78g |
|
181,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1003 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,91g |
|
39,57g |
|
141,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1199 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
42,52g |
|
147,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1273 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,94g |
|
66,66g |
|
157,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
935 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
38,59g |
|
116,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
812 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
20,53g |
|
151,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1056 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
57,47g |
|
122,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1285 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
53,40g |
|
150,96g |
|
-
|
-
|
|
|
