Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1225 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
64,56g |
|
112,86g |
|
2295*
|
 1070
|
| niedz. 15: |
1248 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
71,59g |
|
159,21g |
|
2360*
|
1112
|
| sob. 14: |
823 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
64,05g |
|
58,21g |
|
2182*
|
1359
|
| pt. 13: |
1749 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,74g |
|
121,55g |
|
104,57g |
|
2019*
|
270
|
| czw. 12: |
1293 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
87,79g |
|
163,82g |
|
2712*
|
1419
|
| śr. 11: |
1897 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,93g |
|
124,28g |
|
161,84g |
|
2493*
|
596
|
| wt. 10: |
1809 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
101,62g |
|
214,46g |
|
2265*
|
456
|
| pon. 9: |
1643 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
115,41g |
|
167,49g |
|
2571*
|
928
|
| niedz. 8: |
1678 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,30g |
|
94,94g |
|
149,23g |
|
2313*
|
635
|
| sob. 7: |
1230 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
81,08g |
|
145,60g |
|
2421*
|
1191
|
| pt. 6: |
1673 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
112,16g |
|
142,57g |
|
2605*
|
932
|
| czw. 5: |
1818 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,67g |
|
117,44g |
|
146,83g |
|
2497*
|
679
|
| śr. 4: |
1734 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
103,29g |
|
178,96g |
|
2513*
|
779
|
| wt. 3: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,66g |
|
106,88g |
|
129,03g |
|
2534*
|
959
|
| pon. 2: |
1839 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,85g |
|
92,95g |
|
214,76g |
|
2255*
|
416
|
| niedz. 1: |
1041 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
51,50g |
|
104,17g |
|
2142*
|
1101
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1782 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,66g |
|
86,62g |
|
199,33g |
|
2203*
|
421
|
| pt. 30: |
1643 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
104,17g |
|
156,91g |
|
2753*
|
1110
|
| czw. 29: |
1987 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,54g |
|
134,45g |
|
139,99g |
|
2145*
|
158
|
| śr. 28: |
1713 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,36g |
|
72,18g |
|
171,62g |
|
2185*
|
472
|
|
|
