Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| niedz. 17: |
184 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,57g |
|
15,78g |
|
28,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2604 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,29g |
|
127,98g |
|
303,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1395 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
74,64g |
|
200,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1655 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,06g |
|
96,00g |
|
259,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1786 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
120,27g |
|
209,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1680 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,41g |
|
92,11g |
|
226,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1541 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
102,30g |
|
232,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
486 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,89g |
|
27,02g |
|
78,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1011 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
69,07g |
|
122,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1749 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,10g |
|
128,82g |
|
207,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1540 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
95,50g |
|
210,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1037 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
76,63g |
|
121,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1490 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
81,00g |
|
210,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
987 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
63,22g |
|
132,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,87g |
|
162,24g |
|
334,69g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 24: |
953 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,62g |
|
57,33g |
|
142,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 13: |
2058 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,71g |
|
73,00g |
|
218,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1686 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
95,30g |
|
246,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1646 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
122,96g |
|
207,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1571 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,98g |
|
110,78g |
|
230,19g |
|
-
|
-
|
|
|
