Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| czw. 2: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 30: |
392 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,60g |
|
14,70g |
|
33,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
322 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
7,00g |
|
26,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
917 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
21,50g |
|
157,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
354 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,77g |
|
32,89g |
|
30,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
573 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
21,60g |
|
100,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 29: |
1149 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,48g |
|
43,53g |
|
175,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
1984*
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| pon. 25: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
10,40g |
|
30,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
618 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,26g |
|
45,32g |
|
53,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
845 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
33,43g |
|
110,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
59,62g |
|
92,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
478 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
17,40g |
|
78,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1089 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
69,57g |
|
99,25g |
|
355*
|
 734
|
| wt. 19: |
1084 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
77,24g |
|
108,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1079 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,51g |
|
79,68g |
|
84,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1174 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
57,59g |
|
117,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| niedz. 14: |
337 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,48g |
|
8,77g |
|
51,81g |
|
-
|
-
|
|
|
