Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| niedz. 15: |
260 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,23g |
|
12,75g |
|
137,21g |
|
511*
|
 251
|
| sob. 14: |
1443 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,92g |
|
85,87g |
|
178,88g |
|
1522*
|
79
|
| pt. 13: |
1850 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,63g |
|
76,56g |
|
190,20g |
|
1516*
|
 334
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1592*
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 8: |
1525 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,96g |
|
58,09g |
|
208,05g |
|
1423*
|
102
|
| czw. 7: |
1402 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
86,87g |
|
148,23g |
|
1546*
|
144
|
| sierpień 2022 |
| pt. 26: |
666 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
26,01g |
|
76,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
578 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
20,77g |
|
89,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
96 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,97g |
|
3,08g |
|
22,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
993 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
43,15g |
|
129,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1371 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
41,85g |
|
247,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
3766 *
|
342%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
196,53g |
|
155,68g |
|
330,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
702 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
22,31g |
|
83,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 16: |
-
|
-
|
|
669*
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 25: |
559
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
26,78g |
|
75,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1095 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
50,07g |
|
133,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1032
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
36,71g |
|
173,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1569 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,80g |
|
61,20g |
|
168,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
618
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
40,45g |
|
85,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1081 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,69g |
|
24,23g |
|
122,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
2018 *
|
183%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,85g |
|
69,92g |
|
217,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1043 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
62,02g |
|
74,13g |
|
-
|
-
|
|
|
