Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| pt. 13: |
409 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,01g |
|
34,64g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
338 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
8,11g |
|
31,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
606 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
71,95g |
|
19,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
624 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
37,47g |
|
66,51g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 14: |
403 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
5,30g |
|
37,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| wt. 17: |
794 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
9,69g |
|
34,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
791 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,13g |
|
9,90g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| czw. 28: |
788 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,30g |
|
10,22g |
|
40,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
722 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,88g |
|
9,25g |
|
38,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
792 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,56g |
|
9,90g |
|
50,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
349 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,19g |
|
7,90g |
|
78,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
218 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,73g |
|
6,36g |
|
44,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
325 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
5,70g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
230 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,83g |
|
3,06g |
|
37,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
597 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
10,37g |
|
43,27g |
|
1777*
|
 1180
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
222 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,92g |
|
6,80g |
|
48,84g |
|
2129*
|
1907
|
| śr. 30: |
1944 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,66g |
|
34,83g |
|
198,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
797 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,98g |
|
9,26g |
|
58,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
902 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,27g |
|
27,47g |
|
42,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
560 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
37,48g |
|
58,45g |
|
-
|
-
|
|
|
