Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
76*
|
-
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
143*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
237*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
338*
|
-
|
| wt. 10: |
616 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
42,47g |
|
59,85g |
|
219*
|
 397
|
| pon. 9: |
622 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
29,43g |
|
89,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
470 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
34,58g |
|
32,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1105 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
96,76g |
|
60,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1337 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,32g |
|
71,92g |
|
72,17g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
350 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
43,41g |
|
18,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1159 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
40,55g |
|
73,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
412 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
38,15g |
|
19,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
974*
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
1436*
|
-
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
1491*
|
-
|
| pon. 4: |
-
|
-
|
|
1784*
|
-
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
1401*
|
-
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
1462*
|
-
|
| pt. 1: |
-
|
-
|
|
1446*
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
-
|
-
|
|
1560*
|
-
|
| śr. 30: |
-
|
-
|
|
2183*
|
-
|
| wt. 29: |
-
|
-
|
|
1960*
|
-
|
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
|
|
