Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
261 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,74g |
|
32,90g |
|
21,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 12: |
1747 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,52g |
|
71,95g |
|
184,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1445 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
58,39g |
|
180,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
109*
|
-
|
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
2035*
|
-
|
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| pt. 24: |
-
|
-
|
|
1708*
|
-
|
| czw. 23: |
-
|
-
|
|
2048*
|
-
|
| śr. 22: |
592 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,23g |
|
56,32g |
|
68,28g |
|
1931*
|
 1339
|
| wt. 21: |
953 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
63,88g |
|
64,96g |
|
2163*
|
1210
|
| pon. 20: |
218 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
12,84g |
|
19,82g |
|
1813*
|
1595
|
| niedz. 19: |
598 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
52,15g |
|
61,86g |
|
1950*
|
1352
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
2350*
|
-
|
| pt. 17: |
709 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
45,20g |
|
54,00g |
|
1744*
|
1035
|
| czw. 16: |
426 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
35,50g |
|
48,57g |
|
2146*
|
1720
|
| śr. 15: |
899 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
33,12g |
|
113,21g |
|
2467*
|
1568
|
| wt. 14: |
491 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
37,80g |
|
28,22g |
|
1822*
|
1331
|
| pon. 13: |
1285 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
65,41g |
|
160,14g |
|
2487*
|
1202
|
| niedz. 12: |
1711 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,81g |
|
84,60g |
|
167,91g |
|
2447*
|
736
|
| sob. 11: |
890 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,05g |
|
48,91g |
|
112,01g |
|
2829*
|
1939
|
| pt. 10: |
1049 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
49,66g |
|
149,01g |
|
1886*
|
837
|
| czw. 9: |
1636 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
93,51g |
|
184,93g |
|
2470*
|
834
|
|
|
