Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
751 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,48g |
|
55,70g |
|
69,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
750 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
43,77g |
|
92,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
1444 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
119,63g |
|
149,78g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1627 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
104,07g |
|
157,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
75,66g |
|
138,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
584 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,22g |
|
51,84g |
|
59,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
54,07g |
|
89,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
798 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,44g |
|
61,77g |
|
82,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
745 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
47,63g |
|
94,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1333 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
99,21g |
|
124,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
858 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
64,76g |
|
76,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
821 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
64,48g |
|
80,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
757 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
56,14g |
|
87,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
790 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
45,13g |
|
97,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1291 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
101,11g |
|
137,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
67,43g |
|
149,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1468 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,16g |
|
96,61g |
|
167,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1311 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
58,32g |
|
163,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
831 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
59,58g |
|
111,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1232 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
91,82g |
|
127,37g |
|
-
|
-
|
|
|
