Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
584 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
29,02g |
|
66,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
513 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
28,83g |
|
64,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1065 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
54,77g |
|
142,04g |
|
2715*
|
 1650
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
539 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
20,84g |
|
60,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1412
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,02g |
|
62,55g |
|
174,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1283 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,79g |
|
67,02g |
|
151,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1119 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
51,52g |
|
138,62g |
|
2715*
|
1596
|
| pon. 26: |
943 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,16g |
|
54,21g |
|
76,59g |
|
2734*
|
1791
|
| pt. 16: |
1291
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
68,36g |
|
174,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1157 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,62g |
|
61,01g |
|
154,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1189
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
46,21g |
|
191,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1195 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
48,03g |
|
187,90g |
|
2718*
|
1523
|
| pon. 12: |
1107 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
61,17g |
|
114,02g |
|
2737*
|
1630
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
863 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,06g |
|
21,88g |
|
93,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
720 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
31,66g |
|
72,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1328 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,29g |
|
56,69g |
|
170,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
818
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,68g |
|
22,25g |
|
124,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,29g |
|
52,35g |
|
143,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1622
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
48,61g |
|
241,43g |
|
2715*
|
1093
|
|
|
