Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
-
|
-
|
|
21*
|
-
|
| śr. 3: |
1284 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
84,26g |
|
122,63g |
|
1708*
|
 424
|
| wt. 2: |
1399 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,80g |
|
84,70g |
|
115,47g |
|
1350*
|
 49
|
| pon. 1: |
1318 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
48,56g |
|
159,77g |
|
1320*
|
2
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
423 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
38,07g |
|
27,01g |
|
1351*
|
928
|
| sob. 29: |
1745 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,09g |
|
124,14g |
|
122,70g |
|
1515*
|
230
|
| pt. 28: |
1630 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,73g |
|
99,10g |
|
140,77g |
|
1399*
|
231
|
| czw. 27: |
1922 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,38g |
|
116,42g |
|
202,23g |
|
1412*
|
510
|
| śr. 26: |
652 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
40,56g |
|
66,50g |
|
1513*
|
861
|
| wt. 25: |
1435 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
88,59g |
|
131,28g |
|
1602*
|
167
|
| pon. 24: |
1184 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,39g |
|
93,76g |
|
103,58g |
|
1583*
|
399
|
| niedz. 23: |
1366 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
104,97g |
|
147,62g |
|
1401*
|
35
|
| sob. 22: |
1763 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,93g |
|
91,34g |
|
113,53g |
|
1338*
|
425
|
| pt. 21: |
2134 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,78g |
|
108,98g |
|
233,73g |
|
1500*
|
634
|
| czw. 20: |
1310 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
65,99g |
|
155,24g |
|
1365*
|
55
|
| śr. 19: |
1272 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,34g |
|
89,56g |
|
90,20g |
|
1331*
|
59
|
| wt. 18: |
1451 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,83g |
|
58,69g |
|
128,80g |
|
1438*
|
13
|
| pon. 17: |
1790 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,91g |
|
109,79g |
|
170,36g |
|
1490*
|
300
|
| niedz. 16: |
818 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,74g |
|
41,11g |
|
78,57g |
|
1374*
|
556
|
| sob. 15: |
1442 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
71,19g |
|
120,04g |
|
1331*
|
111
|
|
|
