Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
wt. 13: |
901 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
31,36g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1565 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
55,30g |
|
232,37g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
czw. 10: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
2,76g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
czw. 18: |
272 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,35g |
|
8,60g |
|
42,35g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
550 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
18,69g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
624 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,62g |
|
15,42g |
|
86,96g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
113 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,99g |
|
2,20g |
|
17,26g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
276 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
11,48g |
|
38,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1469 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
89,03g |
|
112,99g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1643 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,52g |
|
82,33g |
|
160,94g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1648 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
65,33g |
|
225,06g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1380 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,01g |
|
120,25g |
|
81,40g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2019 |
czw. 20: |
30 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,31g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
190 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,64g |
|
6,04g |
|
37,12g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
236 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,68g |
|
6,13g |
|
43,99g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
wt. 21: |
1765 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,57g |
|
54,28g |
|
189,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
742 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
26,99g |
|
113,54g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1736 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
54,88g |
|
249,06g |
|
2033*
|
297
|
pt. 17: |
1560 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
61,11g |
|
230,70g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1851 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
65,89g |
|
301,37g |
|
-
|
-
|
|
|