Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2020 |
wt. 17: |
1127 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,84g |
|
42,17g |
|
121,41g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1182 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,72g |
|
49,56g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
niedz. 3: |
369 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
32,68g |
|
44,23g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2019 |
wt. 24: |
765 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
24,13g |
|
110,32g |
|
-
|
-
|
sierpień 2019 |
wt. 27: |
986 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
51,43g |
|
100,94g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
947 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,57g |
|
40,55g |
|
106,46g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1190 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
61,74g |
|
116,54g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1114 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
37,13g |
|
139,84g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
123,69g |
|
160,96g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1186 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,16g |
|
43,24g |
|
152,21g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1205 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
87,54g |
|
107,74g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1185 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
52,33g |
|
127,45g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1310 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
43,14g |
|
186,21g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
993 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
61,91g |
|
126,67g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1294 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
56,20g |
|
163,77g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1367 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
59,23g |
|
154,05g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1340 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
77,59g |
|
128,08g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,37g |
|
79,95g |
|
124,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1360 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,23g |
|
61,78g |
|
151,67g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1244 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,85g |
|
63,46g |
|
99,12g |
|
-
|
-
|
|
|