Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1656*
|
-
|
| maj 2019 |
| niedz. 19: |
763 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
28,74g |
|
134,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
868 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
18,65g |
|
167,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
240 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
9,90g |
|
32,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
826 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
27,32g |
|
83,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
780 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
22,65g |
|
59,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
367 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,35g |
|
17,62g |
|
27,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
229 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,27g |
|
6,92g |
|
39,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
553 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
19,22g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
93 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,11g |
|
6,47g |
|
9,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
650 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,62g |
|
41,97g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
863 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
30,35g |
|
121,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
26,39g |
|
86,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
1088 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
28,93g |
|
209,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1719 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
94,02g |
|
223,09g |
|
-
|
-
|
|
|
