Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| pt. 12: |
1148 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,65g |
|
48,74g |
|
62,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1350 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,48g |
|
75,42g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1313 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,17g |
|
160,05g |
|
9,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1550 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,21g |
|
125,48g |
|
22,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
821 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,41g |
|
52,56g |
|
33,65g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
1125 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
107,13g |
|
63,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
727 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
120,54g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1425 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,54g |
|
68,05g |
|
72,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
92,69g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1429 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,31g |
|
95,64g |
|
22,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1420 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,65g |
|
79,97g |
|
45,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1669 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,70g |
|
90,69g |
|
58,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1710 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,06g |
|
51,19g |
|
73,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1091 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,05g |
|
79,29g |
|
51,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1077 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,14g |
|
89,10g |
|
41,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1806 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,00g |
|
97,75g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1784 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,47g |
|
98,50g |
|
99,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
635 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
36,48g |
|
45,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1619 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,49g |
|
98,03g |
|
78,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1450 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,95g |
|
77,93g |
|
31,95g |
|
-
|
-
|
|
|
