Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
377 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
16,92g |
|
24,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
842 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
35,80g |
|
64,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 24: |
473 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
26,02g |
|
62,61g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 13: |
95 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,81g |
|
4,09g |
|
22,09g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
216 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
15,52g |
|
7,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 16: |
1033 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
84,22g |
|
117,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
494 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
26,47g |
|
11,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1343 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,72g |
|
57,77g |
|
97,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1091 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
76,60g |
|
88,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
620 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
74,96g |
|
25,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1035 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
75,54g |
|
102,41g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| wt. 17: |
491 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
15,27g |
|
67,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 15: |
938 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
60,81g |
|
82,35g |
|
625*
|
 313
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 10: |
543 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
16,33g |
|
73,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
970 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
33,31g |
|
125,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1119 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
49,57g |
|
153,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 27: |
223 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,88g |
|
11,42g |
|
41,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1088 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
51,74g |
|
121,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1031 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,37g |
|
49,61g |
|
131,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 8: |
367 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,98g |
|
21,50g |
|
31,78g |
|
-
|
-
|
|
|
