Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
695 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
28,01g |
|
76,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
927 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
44,91g |
|
103,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
452 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
16,03g |
|
65,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1726 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,84g |
|
99,04g |
|
173,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
956 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
45,56g |
|
150,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1447 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,92g |
|
78,06g |
|
161,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
1020 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,67g |
|
84,05g |
|
81,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1108 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
41,96g |
|
141,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
631 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
19,93g |
|
77,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
315 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
16,84g |
|
43,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
601 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
18,36g |
|
75,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1067 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,86g |
|
66,44g |
|
101,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
792 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
51,63g |
|
61,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
268 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
19,80g |
|
15,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1431 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
81,66g |
|
128,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
634 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
28,24g |
|
45,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
419 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,82g |
|
23,33g |
|
57,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 21: |
1089 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
48,45g |
|
134,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
495 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,01g |
|
34,51g |
|
89,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
543 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
25,39g |
|
26,76g |
|
-
|
-
|
|
|
