Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
1106 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,58g |
|
43,78g |
|
118,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1708 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,13g |
|
75,16g |
|
136,90g |
|
1418*
|
 290
|
| śr. 3: |
-
|
-
|
|
2900*
|
-
|
| wt. 2: |
1454 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,86g |
|
102,73g |
|
120,85g |
|
1842*
|
 388
|
| pon. 1: |
640 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
24,56g |
|
57,67g |
|
2535*
|
1895
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
2686*
|
-
|
| sob. 29: |
2638 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
156,01g |
|
109,61g |
|
202,96g |
|
1872*
|
766
|
| pt. 28: |
1616 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
95,99g |
|
138,56g |
|
2629*
|
1013
|
| czw. 27: |
1656 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,36g |
|
125,47g |
|
118,09g |
|
2033*
|
377
|
| śr. 26: |
1635 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,81g |
|
88,06g |
|
144,27g |
|
2532*
|
897
|
| wt. 25: |
1757 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,47g |
|
81,00g |
|
168,81g |
|
2142*
|
385
|
| pon. 24: |
1706 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,65g |
|
118,74g |
|
102,53g |
|
2506*
|
800
|
| niedz. 23: |
1274 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,73g |
|
66,20g |
|
112,15g |
|
2136*
|
862
|
| sob. 22: |
1690 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,52g |
|
80,38g |
|
174,48g |
|
2570*
|
880
|
| pt. 21: |
1704 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,51g |
|
117,21g |
|
128,19g |
|
2712*
|
1008
|
| czw. 20: |
1757 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,97g |
|
94,27g |
|
159,19g |
|
2387*
|
630
|
| śr. 19: |
1773 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,55g |
|
107,77g |
|
106,88g |
|
2262*
|
489
|
| wt. 18: |
2545 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,78g |
|
128,36g |
|
240,77g |
|
1773*
|
772
|
| pon. 17: |
1780 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,68g |
|
122,52g |
|
166,45g |
|
2599*
|
819
|
| niedz. 16: |
1927 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,05g |
|
96,81g |
|
188,76g |
|
2659*
|
732
|
| sob. 15: |
2818 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,28g |
|
185,70g |
|
249,39g |
|
2405*
|
413
|
|
|
