Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2019 |
czw. 30: |
921 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
43,81g |
|
136,08g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1242 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
70,35g |
|
186,62g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
334 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
27,82g |
|
51,27g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1036 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
44,14g |
|
102,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1387 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
102,85g |
|
147,48g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1695 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
142,58g |
|
198,77g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
557 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,18g |
|
38,38g |
|
89,14g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1542 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
102,08g |
|
211,20g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1380 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
116,50g |
|
159,65g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1252 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
69,82g |
|
188,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
905 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
59,19g |
|
85,54g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1866 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,19g |
|
81,63g |
|
215,51g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
988 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
40,98g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
985 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
31,98g |
|
180,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1350 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
57,22g |
|
207,21g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1248 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
64,23g |
|
192,99g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1087 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
58,77g |
|
147,54g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
987 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,56g |
|
52,00g |
|
131,12g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1323 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
79,71g |
|
189,03g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1162 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
46,23g |
|
79,91g |
|
-
|
-
|
|
|