Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
pon. 18: |
491 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,64g |
|
21,85g |
|
51,91g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
wt. 7: |
488 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,56g |
|
23,54g |
|
38,88g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
pon. 30: |
442 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
18,87g |
|
52,87g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
871 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
116,14g |
|
20,49g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1103 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
89,97g |
|
71,61g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1283 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,28g |
|
96,66g |
|
75,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
668 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,22g |
|
22,87g |
|
73,83g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
sob. 30: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,52g |
|
56,08g |
|
130,53g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1153 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,52g |
|
98,42g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1175 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,37g |
|
84,18g |
|
94,76g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
607 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
25,74g |
|
52,79g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1239 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,77g |
|
53,04g |
|
97,56g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 31: |
1502 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,79g |
|
104,88g |
|
101,20g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,45g |
|
58,55g |
|
46,89g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
820 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
89,65g |
|
30,29g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1888 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
78,93g |
|
125,93g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1879 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,41g |
|
68,58g |
|
147,83g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pon. 26: |
1724 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,69g |
|
92,98g |
|
165,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1102 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
52,14g |
|
108,45g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
3247 *
|
203%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,89g |
|
47,36g |
|
297,49g |
|
-
|
-
|
|
|