Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
1339 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,69g |
|
46,79g |
|
176,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
629 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,54g |
|
27,39g |
|
43,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1731 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,06g |
|
52,06g |
|
214,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
1265 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
45,31g |
|
158,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1346 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,39g |
|
44,49g |
|
74,64g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
1017 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,78g |
|
24,36g |
|
105,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1381 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,85g |
|
66,51g |
|
124,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,23g |
|
45,92g |
|
60,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1203 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,76g |
|
39,85g |
|
62,81g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1330 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,64g |
|
52,01g |
|
99,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1157 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,60g |
|
63,90g |
|
44,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
356 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
20,51g |
|
27,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1117 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
45,88g |
|
160,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
41,79g |
|
121,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1270 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,60g |
|
67,86g |
|
148,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
47,56g |
|
88,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1318 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
39,96g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
37,39g |
|
236,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1194 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,10g |
|
51,39g |
|
147,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
39,02g |
|
114,49g |
|
-
|
-
|
|
|
