Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
250 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,47g |
|
7,45g |
|
35,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
908 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,89g |
|
45,62g |
|
80,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
975 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,85g |
|
48,26g |
|
84,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1028 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
44,78g |
|
87,95g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1115 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,80g |
|
39,49g |
|
84,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
963 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
52,20g |
|
94,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
64,84g |
|
119,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
61,16g |
|
165,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
823 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
49,88g |
|
83,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1386 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,32g |
|
64,89g |
|
144,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1082 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,75g |
|
47,34g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
930 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,65g |
|
56,05g |
|
93,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1266 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,64g |
|
72,38g |
|
83,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1053 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
39,70g |
|
125,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,13g |
|
66,29g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
846 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
58,63g |
|
89,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1156 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,51g |
|
101,20g |
|
78,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
66,66g |
|
98,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1264 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
50,93g |
|
121,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1198 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
72,10g |
|
80,92g |
|
-
|
-
|
|
|
