Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 23: |
1419 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
74,80g |
|
179,94g |
|
1843*
|
 424
|
| śr. 22: |
1066 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,69g |
|
63,64g |
|
127,05g |
|
2227*
|
1161
|
| wt. 21: |
1210 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,33g |
|
85,21g |
|
94,79g |
|
2162*
|
952
|
| pon. 20: |
2812 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
168,10g |
|
110,33g |
|
223,87g |
|
1825*
|
 987
|
| niedz. 19: |
2410 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,10g |
|
81,12g |
|
203,18g |
|
1879*
|
531
|
| sob. 18: |
2592 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,01g |
|
151,77g |
|
191,17g |
|
1930*
|
662
|
| pt. 17: |
832 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
79,25g |
|
35,49g |
|
3940*
|
3108
|
| czw. 16: |
715 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
68,03g |
|
38,88g |
|
3979*
|
3264
|
| śr. 15: |
454 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
31,36g |
|
40,88g |
|
3975*
|
3521
|
| wt. 14: |
447 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
18,63g |
|
26,46g |
|
4167*
|
3720
|
| pon. 13: |
597 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
22,60g |
|
28,49g |
|
4021*
|
3424
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
3831*
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
870 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
33,23g |
|
76,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1011 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
31,63g |
|
113,99g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
1070 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,89g |
|
47,19g |
|
68,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
737 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,13g |
|
43,95g |
|
71,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1395 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
23,04g |
|
193,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1770 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,88g |
|
42,82g |
|
164,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
826 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
33,80g |
|
74,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1046 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
32,62g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1034 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
31,24g |
|
109,12g |
|
-
|
-
|
|
|
