Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| czw. 12: |
540 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,85g |
|
19,85g |
|
64,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2043 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,38g |
|
127,18g |
|
216,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1734 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
113,83g |
|
176,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1667 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
100,71g |
|
186,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1967 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
137,19g |
|
212,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2251 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,01g |
|
100,28g |
|
239,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1760 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
102,31g |
|
212,61g |
|
994*
|
 766
|
| czw. 5: |
2101 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,53g |
|
106,42g |
|
211,23g |
|
2212*
|
 111
|
| śr. 4: |
1618 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,84g |
|
102,14g |
|
169,78g |
|
2135*
|
517
|
| wt. 3: |
1811 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,92g |
|
89,23g |
|
225,23g |
|
2186*
|
375
|
| pon. 2: |
2116 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,29g |
|
117,46g |
|
203,62g |
|
2358*
|
242
|
| niedz. 1: |
1646 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
94,87g |
|
174,03g |
|
2135*
|
489
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1458 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,53g |
|
89,70g |
|
155,24g |
|
2135*
|
677
|
| pt. 30: |
2180 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
98,97g |
|
254,34g |
|
2290*
|
110
|
| czw. 29: |
1965 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,77g |
|
114,23g |
|
238,27g |
|
2206*
|
241
|
| śr. 28: |
1405 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
81,82g |
|
163,93g |
|
2132*
|
727
|
| wt. 27: |
2282 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,86g |
|
97,03g |
|
268,68g |
|
2303*
|
21
|
| pon. 26: |
2019 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,52g |
|
121,32g |
|
225,20g |
|
2379*
|
360
|
| niedz. 25: |
1742 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
103,83g |
|
213,18g |
|
2136*
|
394
|
| sob. 24: |
1890 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,96g |
|
112,20g |
|
212,85g |
|
2135*
|
245
|
|
|
