Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| pon. 20: |
528 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
62,99g |
|
28,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,50g |
|
60,80g |
|
79,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1344 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
61,99g |
|
154,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
94,77g |
|
112,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,73g |
|
65,42g |
|
85,80g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
745 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
53,19g |
|
86,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1109 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
62,54g |
|
106,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1150 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
66,16g |
|
171,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1106 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
88,70g |
|
88,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
286 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,99g |
|
28,08g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
888 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
55,89g |
|
113,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1203 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
80,94g |
|
151,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
518 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,07g |
|
14,94g |
|
68,81g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
789 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
42,95g |
|
108,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
392 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,02g |
|
10,87g |
|
72,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
866 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,35g |
|
40,17g |
|
141,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
689 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
20,97g |
|
95,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 18: |
1153 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,85g |
|
60,30g |
|
116,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
56,26g |
|
167,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1133 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
85,44g |
|
129,16g |
|
-
|
-
|
|
|
