Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
940 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
22,50g |
|
77,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
447 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,71g |
|
64,43g |
|
35,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
733 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
17,31g |
|
100,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1502 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,16g |
|
109,90g |
|
161,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
707 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,41g |
|
53,19g |
|
76,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1193 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
107,69g |
|
103,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
33 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
1,12g |
|
6,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
175 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
30,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
788 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
15,08g |
|
104,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1081 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
68,51g |
|
120,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1350 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,76g |
|
67,39g |
|
142,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
757 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
80,16g |
|
72,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1355 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
112,11g |
|
116,82g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1003 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
19,97g |
|
173,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
842 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
31,36g |
|
85,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
206 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
4,30g |
|
21,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
499 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
19,40g |
|
54,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
293 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
9,62g |
|
31,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
216 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
9,80g |
|
4,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
62,41g |
|
77,82g |
|
-
|
-
|
|
|
