Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
781 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
22,12g |
|
73,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
427 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
10,99g |
|
28,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1305 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,42g |
|
41,22g |
|
108,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,36g |
|
50,39g |
|
85,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1210 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,88g |
|
58,49g |
|
128,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
958 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
63,98g |
|
74,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,39g |
|
45,28g |
|
89,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
437 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
17,31g |
|
36,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
766 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
35,37g |
|
84,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,21g |
|
21,52g |
|
69,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1277 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
56,62g |
|
147,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1378 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,59g |
|
78,08g |
|
83,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1230 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,97g |
|
73,82g |
|
75,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,37g |
|
62,64g |
|
97,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1296 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
60,64g |
|
119,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
35,87g |
|
134,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1395 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,60g |
|
43,20g |
|
125,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
772 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
16,72g |
|
104,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1408 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,54g |
|
62,27g |
|
128,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
24,06g |
|
107,26g |
|
-
|
-
|
|
|
