Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
288 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,43g |
|
8,55g |
|
44,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
627 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
37,77g |
|
67,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1270 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,93g |
|
76,45g |
|
119,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1272 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,74g |
|
52,76g |
|
173,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1203 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
73,97g |
|
124,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1142 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
66,28g |
|
145,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1243 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
68,17g |
|
161,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
288 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
38,76g |
|
0,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
234 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,01g |
|
41,75g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
630 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,34g |
|
32,47g |
|
78,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
168 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
12,13g |
|
7,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1073 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,75g |
|
51,21g |
|
153,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
935 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
76,05g |
|
96,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1081 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
84,33g |
|
99,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
828 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
37,49g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
455 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
30,32g |
|
36,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
972 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
38,34g |
|
121,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
177 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
12,79g |
|
7,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1167 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
70,82g |
|
116,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1254 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
50,22g |
|
175,02g |
|
-
|
-
|
|
|
