Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
1582 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
92,10g |
|
174,99g |
|
1718*
|
 136
|
| pon. 8: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
67,03g |
|
179,72g |
|
2031*
|
639
|
| niedz. 7: |
1310 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
73,84g |
|
162,56g |
|
1960*
|
650
|
| sob. 6: |
1154 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
64,74g |
|
142,43g |
|
2030*
|
876
|
| pt. 5: |
1428 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
64,72g |
|
166,29g |
|
1972*
|
544
|
| czw. 4: |
1374 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
59,95g |
|
176,74g |
|
1922*
|
548
|
| śr. 3: |
1125 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
67,27g |
|
136,31g |
|
2000*
|
875
|
| wt. 2: |
1621 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,78g |
|
57,98g |
|
192,40g |
|
1828*
|
207
|
| pon. 1: |
1277 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
63,29g |
|
158,46g |
|
2142*
|
865
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1186 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
36,63g |
|
203,95g |
|
2161*
|
975
|
| sob. 29: |
1145 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
68,03g |
|
142,21g |
|
2146*
|
1001
|
| pt. 28: |
1291 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
80,93g |
|
147,80g |
|
2038*
|
747
|
| czw. 27: |
951 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
52,15g |
|
130,38g |
|
2150*
|
1199
|
| śr. 26: |
879 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
49,79g |
|
86,08g |
|
1816*
|
937
|
| wt. 25: |
1126 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,35g |
|
39,54g |
|
130,91g |
|
1767*
|
641
|
| pon. 24: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
77,89g |
|
147,59g |
|
1783*
|
353
|
| niedz. 23: |
1140 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
72,37g |
|
134,31g |
|
1962*
|
822
|
| sob. 22: |
1473 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
64,03g |
|
183,17g |
|
2245*
|
772
|
| pt. 21: |
1108 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
77,88g |
|
118,67g |
|
2195*
|
1087
|
| czw. 20: |
1700 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,94g |
|
46,59g |
|
209,38g |
|
2111*
|
411
|
|
|
