Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
397 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
19,44g |
|
34,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
846 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
35,00g |
|
121,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
142 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
3,88g |
|
21,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
435 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,18g |
|
15,99g |
|
30,23g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
318 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
20,87g |
|
45,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
233 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
5,61g |
|
19,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
692 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
43,20g |
|
56,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1754 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,38g |
|
88,53g |
|
206,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1215 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,19g |
|
52,12g |
|
138,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1314 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
93,38g |
|
94,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1228 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,55g |
|
55,66g |
|
106,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
570 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,97g |
|
27,42g |
|
36,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,95g |
|
56,51g |
|
139,37g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1286 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
73,33g |
|
136,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,28g |
|
51,77g |
|
172,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
692 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,37g |
|
21,99g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
299 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
14,59g |
|
10,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 2: |
278 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
15,88g |
|
5,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
388 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,18g |
|
13,83g |
|
45,81g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
309 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,99g |
|
7,37g |
|
8,62g |
|
-
|
-
|
|
|
