Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
2410 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,37g |
|
61,45g |
|
279,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
247 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,10g |
|
8,30g |
|
17,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1286 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
75,80g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2540 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
179,99g |
|
286,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1596 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
120,07g |
|
179,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1732 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
112,26g |
|
206,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1609 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,31g |
|
98,35g |
|
196,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
2365 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,91g |
|
105,91g |
|
288,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1782 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
103,69g |
|
214,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1701 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
98,22g |
|
190,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2055 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
129,72g |
|
245,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
2045 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,52g |
|
127,60g |
|
219,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1997 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
135,73g |
|
235,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1904 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,93g |
|
109,74g |
|
212,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2147 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,78g |
|
141,65g |
|
233,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1899 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,63g |
|
121,40g |
|
227,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1954 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,28g |
|
121,81g |
|
220,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1968 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
129,69g |
|
242,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1967 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,82g |
|
127,97g |
|
206,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
2114 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
134,33g |
|
265,66g |
|
-
|
-
|
|
|
