Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
1145 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
72,00g |
|
140,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1147 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
67,26g |
|
78,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1746 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
140,00g |
|
173,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1286 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
92,13g |
|
140,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1621 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
97,55g |
|
249,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
707 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,30g |
|
66,15g |
|
74,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
480 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
40,12g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2102 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,02g |
|
144,81g |
|
216,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1536 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,31g |
|
116,65g |
|
119,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2007 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,74g |
|
134,78g |
|
191,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1800 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
64,58g |
|
250,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1657 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
111,58g |
|
164,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1292 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
43,40g |
|
205,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1553 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
102,28g |
|
179,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1733 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,99g |
|
89,39g |
|
143,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1265 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
98,82g |
|
143,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
942 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,43g |
|
27,01g |
|
130,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
12,35g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1338 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,57g |
|
43,52g |
|
121,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1209 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
57,24g |
|
123,98g |
|
-
|
-
|
|
|
