Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
29,32g |
|
14,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
569 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
56,46g |
|
47,68g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
534 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
28,75g |
|
77,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
512 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,73g |
|
39,45g |
|
38,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
789 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
81,28g |
|
91,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,24g |
|
64,23g |
|
119,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
470 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
24,06g |
|
73,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
835 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,86g |
|
84,02g |
|
70,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
484 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,41g |
|
58,52g |
|
31,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
549 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
56,11g |
|
34,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
791 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,72g |
|
79,23g |
|
77,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
761 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
47,99g |
|
59,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
822 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,96g |
|
43,89g |
|
92,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1165 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
94,38g |
|
84,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
915 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
86,46g |
|
91,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
826 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
75,29g |
|
60,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
811 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
60,35g |
|
85,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
621 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
24,45g |
|
43,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
694 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
58,99g |
|
59,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
981 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
61,66g |
|
102,57g |
|
-
|
-
|
|
|
