Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pon. 15: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
7,59g |
|
51,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
771 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
41,07g |
|
71,68g |
|
1642*
|
 871
|
| niedz. 7: |
56 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,09g |
|
1,83g |
|
8,92g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 22: |
334 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
29,09g |
|
15,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 28: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
64,88g |
|
80,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 23: |
457 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
35,76g |
|
49,65g |
|
2306*
|
1849
|
| sob. 14: |
418 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,78g |
|
17,75g |
|
54,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
559 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,06g |
|
54,31g |
|
54,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
607 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,71g |
|
49,40g |
|
80,78g |
|
2065*
|
1458
|
| wt. 27: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
64,73g |
|
81,71g |
|
2195*
|
1533
|
| pon. 26: |
549 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
48,34g |
|
72,96g |
|
2195*
|
1646
|
| pt. 23: |
568 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
39,88g |
|
86,85g |
|
1902*
|
1334
|
| czw. 22: |
651 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
42,36g |
|
87,25g |
|
2208*
|
1557
|
| śr. 21: |
522 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
44,50g |
|
70,63g |
|
2404*
|
1882
|
| pon. 19: |
549 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,08g |
|
51,98g |
|
73,98g |
|
2369*
|
1820
|
| niedz. 18: |
685 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
40,51g |
|
102,48g |
|
2217*
|
1532
|
| sob. 17: |
622 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,06g |
|
39,58g |
|
108,32g |
|
2008*
|
1386
|
| pt. 16: |
762 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
36,26g |
|
122,40g |
|
2430*
|
1668
|
| śr. 14: |
493 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,91g |
|
39,18g |
|
73,47g |
|
2085*
|
1592
|
| wt. 13: |
532 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
33,88g |
|
59,54g |
|
2129*
|
1597
|
|
|
