Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 8: |
1241 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,71g |
|
51,37g |
|
71,37g |
|
1792*
|
 551
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
650 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
32,80g |
|
93,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1572 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
43,54g |
|
238,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
389 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
23,18g |
|
36,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
60,25g |
|
158,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1340 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
78,40g |
|
152,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1543 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,06g |
|
59,20g |
|
153,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1278 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,57g |
|
32,57g |
|
152,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
69,17g |
|
122,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1774 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,78g |
|
57,99g |
|
158,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 10: |
1115 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
94,24g |
|
91,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
39,94g |
|
136,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 19: |
874 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
94,11g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1400 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
106,22g |
|
136,13g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
544 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,24g |
|
11,86g |
|
68,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,81g |
|
46,73g |
|
137,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 18: |
879 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,70g |
|
22,84g |
|
111,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
812 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
45,07g |
|
60,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 8: |
1415 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
73,04g |
|
205,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
492 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
21,01g |
|
63,28g |
|
-
|
-
|
|
|
