Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
373 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
17,36g |
|
52,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
796 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
41,26g |
|
69,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1541 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,73g |
|
88,29g |
|
155,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
619 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
50,94g |
|
36,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1475 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,13g |
|
61,21g |
|
168,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1435 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,17g |
|
57,24g |
|
179,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
853 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
42,98g |
|
52,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
96,24g |
|
129,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,08g |
|
93,36g |
|
135,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,41g |
|
87,46g |
|
138,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
80,48g |
|
172,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1508 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,49g |
|
88,65g |
|
121,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1530 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
109,00g |
|
120,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,51g |
|
91,01g |
|
116,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1534 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
89,00g |
|
160,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1617 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,45g |
|
81,76g |
|
154,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1515 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,19g |
|
76,28g |
|
153,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
709 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,44g |
|
27,04g |
|
79,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
952 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
67,47g |
|
49,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,68g |
|
84,01g |
|
149,86g |
|
-
|
-
|
|
|
